เหล่านี้เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นหลังทานไข่ 2 ฟองต่อวัน ! (ชมคลิป)

ผลการวิจัยสันนิษฐานว่า สารคอเลสเตอรอลที่ค้นพบในไข่แดงทำให้คอเลสเตอรอลธรรมชาติในร่างกายเพิ่มขึ้นส่งผลไม่ดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามข้อสันนิษฐานนี้ไม่ได้รับการเห็นด้วย ขณะหลายการศึกษาได้ค้นพบว่าสารคอเลสเตอรอลธรรมชาติที่ร่างกายผลิตได้จะลดลงการผลิตโดยตัวมันเอง เมื่อสารคอเลสเตอรอลถูกได้แนะถึงระบบร่างกาย

นอกจากคอเลสเตอรอลในไข่แดงมีฤทธิ์อันสำคัญยิ่งในทางกายภาพในการผลิตฮอร์โมนเช่น Testosterone Estrogen และ Cortisol ผลการศึกษาหนึ่งที่ลงในจดหมายข่าว Autority Nutrition ในนั้นมีข้อความพูดเกี่ยวกับเรื่องการบริโภคไข่ 1-3 ฟองต่อวัน ได้ค้นพบว่า 70% ของคนที่ทานไข่ไม่ได้รับผลกระทบต่อสุขภาพแต่อย่างใด
เมื่อทานไข่แดงเข้าไปโมเลกุลขนาดเล็กของร่างกายจะขยายตัวเพื่อลดภัยคุกคามต่อสุขภาพอย่างน่าหมายเอาไว้ คนที่เป็นโรคเบาหวานอย่าได้ทานเพราะมันอาจก่อเป็นภัยถึงหัวใจ

ไข่ให้ร่างกายของคุณด้วยโปรตีนที่มีคุณภาพสูงและสารอาหารที่คนไม่ค่อยได้ทราบมีชื่อว่า Choline ซึ่งเป็นสารสำคัญสำหรับการทำงานของสมอง

ในคลิปวิดีโอได้อธิบายเรื่องรางต่างๆนานาเกี่ยวกับสารอาหารดีมากมายที่ค้นพบในไข่ อาทิ วิตามิน กรดไขมันโอเมก้า3 แคลเซียม ในนั้นก็มีคำอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับผลประโยชน์ของไข่ต่อ กระดูก ดวงตา ผมและเล็บอีกด้วย

ให้เริ่มทานไข่ (ไข่อินทรีย์) อย่างสม่ำเสมอจากนี้ไปเพื่อกระตุ้นความรู้สึกให้สดชื้น รักษาเสถียรภาพน้ำหนัก และรักษาความอิ่มนานได้ทั้งวัน ทานไข่ 1-2 ฟองต่อวันคือได้รับความปลอดภัยที่สุดสำหรับร่างกายแล้วมันส่งผลเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณดังกล่าวเบื้องต้นน่ะครับ

ทานไข่ได้สุขภาพ ไร้ทุกข์กังวล อารมณ์สดใส ปัญญาสดชื่น มีพลัง.